SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • re: Szyszkacy nic nowego mi nie napisałem jestem instuktorem dyplomowantym wiem o tym... z tego co wiem trening siłowy jest super na reduckji z kilku powodów.. po 1 nie spada tak sila i masa.. oraz ma duże tętno a tłuszcz sie spala na duzym tętnie.. 160 klatek na min bicie przeskoczy.. albo coś przekręciłem ale chyba tak.. trening na rzeźbe to [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2011-06-19 11:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SSPAMERNIA nr 2 OGIEŃ

    Post
    Sztuki Walki

    Pikaczumba- polecam ci- jeśli do tej pory nie miałeś kontaktu- książki Wiktora Suworowa, całkiem ciekawie, choć momentami zbyt encyklopedycznie pisze;) Btw- 1 maja jako dzień pracy podobno zapoczątkowała "czecia rzesza";) Co do Grunwaldu- czy ja wiem? W pewnym stopniu oczywiście, ale z drugiej...ludzie chcą o tym pamiętać- niektórzy- w końcu sporo [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-13 01:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SSPAMERNIA nr 2 OGIEŃ

    Post
    Sztuki Walki

    efke u nas nie kupisz (kanada) można bawić sie też w apteczną ale drogo wychodzi i ąłdne dawki trzeba brac można posadzić chińskie zioło, wiem jakie %-) a teraz kupie sobie geranine, moze coś spali %-)

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-26 19:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SSPAMERNIA nr 2 OGIEŃ

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Koleżanka mi przysłała to zdjęcie kiedyś,bo myślała,że to ja z panem T. w jednym z internetowych wydań gazet :-D Jak wstawiłem je na NK (kiedyś miałem tam profil swój),to niektórzy znajomi zaczęli się burzyć,że kogo ja chronię,bo Tusk,to taki i owaki,niektórzy gratulowali mi dostania się do BORu 8-),a to nie ja,tylko mój BORowikowy sobowtór.Z [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-07 13:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SSPAMERNIA nr 2 OGIEŃ

    Post
    Sztuki Walki

    Wiem czemu Pika nie pisze http://wiadomosci.onet.pl/kraj/hebrajski-drugim-jezykiem-urzedowym-w-polsce,1,5180864,wiadomosc.html Przeczytał i zawału dostał%-):))

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-05 21:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SSPAMERNIA nr 2 OGIEŃ

    Post
    Sztuki Walki

    Wiem czemu Pika nie pisze http://wiadomosci.onet.pl/kraj/hebrajski-drugim-jezykiem-urzedowym-w-polsce,1,5180864,wiadomosc.html Przeczytał i zawału dostał%-):)) Biedny Pika {:-( Znając jego taka sytuacja mogła mieć miejsce. Kto teraz będzie tępił lewactwo na sfd? Czuję się powołany. Zmieniony przez - NobbyNobbs w dniu 2012-07-08 19:06:42

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-08 19:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SSPAMERNIA nr 2 OGIEŃ

    Post
    Sztuki Walki

    Żeleś więcej by mógł dużo poopowiadać o taktyce,strzelaniu i tego typu rzeczach,bo ja już praktycznie poza obiegiem,tyle co tam wiem dorywczo ze szkoleń na które już nie będę się wybierał,no chyba,że w portfelu lepiej będzie i hobbystycznie sobie coś będę robił bez spinania się :-)

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-19 16:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SSPAMERNIA nr 2 OGIEŃ

    Post
    Sztuki Walki

    dobrze wiem że organizacje ekologiczne oraz organizacje praw człowieka jak i akcje humanitarne są jak sie im zapłaci/-)_wkońcu to dobry biznes,podobnie jest z protestami(niektórymi).gaz łupkowy to bajzel który chłodno przeanalizowałem i niechce być potentatem gazowym we wlasnej chacie.a technologia do wydobywania gazu była bo to nie jest problem [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-28 17:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SSPAMERNIA nr 2 OGIEŃ

    Post
    Sztuki Walki

    Aha, to już wiem jak się obala komunizm... Kurfa i to wcale nie jest śmieszne...

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-19 13:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    No szkoda.. wiem co czuja kibice Wisly bo sam ostatnio nie mam powodow do szczescia gra (L)egii. Tymbardziej ze zbliza sie do rewanzowego meczu w Zurychu. Zmartwilo mnie jedno.. kibice Panathinaikosu przez polowe meczu zamiast dopingowac to gwizdali na Wisle.. Boshe.. az szkoda gadac. Pozdro

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-23 23:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    [...] czytamy w „Dzienniku Polskim”. - Wiem o sprawie i pojadę do Londynu na dłużej niż jeden dzień – powiedział Baszczyński. - Klub zgodził się jedynie na badanie medyczne Marcina – podkreślił prezes zarządu Wisła SSA Ludwik Miętta-Mikołajewicz. - Odrzuciliśmy natomiast prośbę Anglików o czterodniowe testy. [...]

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-18 08:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    Jestem tego świadom, wiem ża zarabiają na prawde bardzo bardzo dużo. Ale Dawidowski był jeszcze do niedawna zawodniekiem za którego Wisła spłacała jeszcze raty. A skoro Wisłe stać było żeby płacić im przez taki okres czasu to czemu nie robić tego jeszcze przez 0,5 roku żeby zbadać czy coś jeszcze z nich będzie.

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-14 15:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    czy ja wiem, czy takie honorowe powiedzialbym, ze po prostu naturalne jak sie tak daje dupy, to dosc normalna jest dymisja trenera, zwlaszcza, ze liga sie jeszcze nie zaczela etc.

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-24 19:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    Skeba, no ameryki nie odkryłeś, wiem że był w sobotę, obstawiałem na żywo

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-28 01:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    No ja wiem, ze nie odkrylem, ale to samo mogę powiedzieć o tym Twoim poście he. Jaki był kurs na Wisełkę, 1.10 ? Dzis prawdopodobnie dolaczy Zurawski. Na wislakrakow.com mowia o paru transferach w tym tygodniu. Oby sie spelnilo

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-28 08:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sluchaj. mete solo tez bralem i dzialala szybko 2 tydzien juz lapa puchla tak jak mowisz. zjadlem wtedy 200 0.5mg... zrobilem 4tygodnie wolnego i wale drugi raz mete na kick starta biosira 10mg 100tbs z tesciem wiec wiem ze moze nie miec juz takiego kopa gdyz 4tygodnie pauzy to troche malo:-) smak taki sam jak ruska delikatnie slodkie pozniej [...]

    Odpowiedzi: 1268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-22 14:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem, moze jakis mod sie zlituje, wykasuje i bana nie da. ostatni spam juz: mam zamiar sie jeszcze odezwac za tydzien. mysle ze przyleci.%-) Narazie chce od niej odpoczac %-)

    Odpowiedzi: 1268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-24 21:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW a upadek mięśniowy

    Post
    Trening dla początkujących

    też kiedys czytałem te pisama wiem ze tak tam piszą ale uwiez mi nie ćwicz do upaku miesniowego. taki trening przez dłuższy okres prowadzi to do obnizea testosteronu oraz produkcji kortyzolu moze sie skończyć przetrenowaniem i nie zbudujesz tak siły wazna jest zaplanowana progresja oraz poprawna technika... ćwicząc za każdym razem do załamania [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2013-08-26 19:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuxiatka ja jestem na czystej misce od 2 miesiecy i nie widac efektów , także ten gluten na bank nie pomaga. zawsze czulam ,ze od tego taka napuchnieta chodze, tylko nie wiedzialam czym te ww zastapic, a teraz juz wiem :) ale faktycznie nie jest mi jakos ciezko, trzeba bylo tylko cos poprzestawiac i juz :)

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4881 Data: 2013-05-20 13:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia vs szkoła - problem :/

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    _GANGSTA_ zauwaz, ze brakuje u nas w kraju fachowcow. nie ma ich no a ktos musi pracowac. i co sie robi? sciaga sie ich np. z Ukrainy. Twoj kumpel jedzie do Holandii i tam pracuje. Brat mojej kolezanki po medycynie ze swietna znajomoscia jezyka angielskiego poleci do Anglii na dwa dyzury w miesiacu ( dwa weekendy) i zarobi dwa razy tyle co Twoj [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 19287 Data: 2006-11-05 14:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)